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北京时代华语   2017-09-10

你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷,大体而言你都有办法弥补。你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。看似强硬、严格自律的外在掩盖着不安与忧虑的内心。...

北京时代华语   2017-09-08

下一次你感觉焦虑的时候,试着将注意力集中在呼吸上,维持一分钟。注意!发生了什么变化?你会发现,焦虑不可能和关注呼吸同时发生。...

北京时代华语   2017-09-08

不停纠结于某些事情是否会发生让你厌烦不已。专注目标会赋予你强大力量。大脑会适当地为你设定一个意图。一旦你设定了这个意图,大脑也会以相同的方式来支持你的选择。...

北京时代华语   2017-09-08

我正朝着我最期待的未来前行。想象那些不值得你拥护的人从你的头脑离开,腾出了空间。再想象未来的自己给现在的你一个拥抱时,你就给自己一个拥抱,告诉自己,心有多大,舞台就有多大。...

北京时代华语   2017-09-08

精神病学家米尔顿·艾瑞克森喜欢讲那个关于“消失的手稿”的故事。那时,他正在艰难地完成他的著作,出版商催促他交稿。这个压力让他心力交瘁。有一天,他将手稿拿到书桌上,坐下来开始工作。他尝试着写上一个小时,...

紫图图书   2017-09-07

《神探夏洛克》中夏洛克说:感情用事是失败者的生理缺陷。生而为人,总是难免意气用事,情感压倒理智。一气之下辞职、分手、离婚,事后又懊恼沮丧,追悔不已。...

missan   2017-08-02

人最大的快乐便是在喜欢的地方做喜欢的事,享受当下的美好,最需要珍惜的时光同样非当下莫属。今天的生活无论是物质还是精神方面,都已经十分丰富,但很多人却看不到当下的美好,幸福指数也未上升。...

北京时代华语   2017-06-15

从别人的故事里看见真实的自己《跟乐嘉学性格色彩Ⅱ》是《跟乐嘉学性格色彩》的第二本。迄今为止,我自己一共写了11本书,同时还主编了《色界》系列。...

北京时代华语   2017-06-15

如果你现在非常有压力或者精神高度紧张,被老板猛K了一顿,公司兼并可能要裁员,女朋友和你分手,房贷的压力大到喘不过气来。这时,你那绿色性格的朋友总是让你如沐春风,在你的独白中见机行事。...

北京时代华语   2017-06-15

蓝色性格是绝对的完美主义。无论是做事的完美主义还是对于情感关系的要求,无论是对自己还是他人,蓝色性格的内心总是希望完美,的这也是蓝色性格人做事的动力来源。...

北京时代华语   2017-06-15

对黄色性格来说,重要的是成绩和能力,而不是自己的感情。这种对工作痴迷的价值观,即是黄色性格的严重局限。正因为此,黄色性格非常害怕失败,不愿涉足有可能失败的工作。...

北京时代华语   2017-06-15

红色性格人生的目的在于对快乐的无限追求,做事情的绝大多数动力来源于快乐和对于无限自由的向往和追寻。红色性格是热情和充满阳光的人,自己到哪里,快乐的种子必定散布到哪里。...

北京时代华语   2017-06-08

马上又是一年一度的高考了,高考后即将面对的不止是名校的选择,填报的志愿选择,很多时候又是国外院校的招生热的时节,因为在中国,当你看看到别人家的孩子出国了,自己也盘算着怎么把自己的孩子送出国。...

北京时代华语   2017-04-14

这本《内心平静,才能快速行动》只能起到辅助作用,其实最重要的工作还是要交给读者自己,看你肯不肯把心打开,做回平静的自己,成为高效的行动派。...

missan   2017-03-02

这篇文章源于三个月前我的一个奇怪实验:花一个月时间在某个微信群扮演不同人格。我的目的是了解这个人格到底怎样想。因为我当时坚信,要想了解某个人群,了解“人性”,就得像那个人群一样想问题。...

missan   2016-09-04

我的同事小花是一个精力充沛、热情洋溢的90后,进公司不到1年已经和各个部门的同事混熟了。小花自认为是一个温柔贤良、乐观大方的女子,直到周围人列出她N个不正经时刻……大家都很喜欢这个年轻,有点不正经的姑...

missan   2016-08-17

嫁给某个名震世界的科学家,听起来可能很有吸引力,但实际生活起来往往未必会有想象得那么有趣。总有一些女性能清醒地认识到这其中的风险。比如结婚之前,达尔文的未婚妻爱玛·韦奇伍德(EmmaWedgwood...

missan   2016-07-17

电影《三面夏娃》中,少妇伊芙忍受着来自身体与精神的双重折磨。她头痛失忆,丈夫抱怨她购买了奢侈时尚的衣服,指责她在亚特兰大夜总会放浪形骸。在亲眼目睹她用绳索狠狠地勒在女儿脖颈上之后,丈夫甚至对她施以暴力...

missan   2016-07-16

洁癖的很大部分原因,其实来源于遗传,在洁癖患者中有七成的人都是具有强迫性人格,这种人格是洁癖的内在心理基础,除此之外,社会心理因素也是不容忽视的。有些人在强迫型人格的基础上,逐渐呈现洁癖的症状。当一些...

missan   2016-07-16

日本作家三岛由纪夫,就是一位典型的完美主义者。他的完美主义不但体现在他的性格和生活方式上,甚至从他的作品近乎完美的一字一句中都可以看出来。三岛先生十分看重与他人的约定,不管是在创作哪一部作品的时候,他...

missan   2016-07-16

随着人类不断深入地研究多重人格障碍,它有了一个全新的名字。在《美国精神卫生诊断标准手册第四版(修订版)》(DSMIV-TR)中,它被称为DissociativeIdentity Dis...

missan   2016-07-15

一位网络作家常常调侃自己有“道德洁癖”,因为他每天都会扪心自问内心是否“阴暗”,以此来维持自己道德的高尚;有一对夫妇,结婚三年还不孕,究其原因,竟然是妻子一直不愿有性生活,因为她固执地认为性是污秽的,...

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